As Técnicas

1. O retiro da atenção do mundo físico: Recomenda-se ao aspirante a projetor que crie imagens mentais de luzes ou que concentre-se em ondulações ou raios imaginários. 2. O desprendimento do corpo astral: Que se imagine como um ponto que flutua no espaço ou como uma nuvem. 3. O início do movimento do corpo astral: Que se figure: a) A própria imagem como se estivesse em vôo. b) A imagem de uma estrela que gira, suspensa no espaço. c) O intento de visitar, com a imaginação, os montes Himalaia. d) A imagem de arar um campo infinito. e) A imagem de balançar-se. 4. A projeção do corpo astral: Que se imagine: a) Um vapor saindo por todos os poros do corpo. b) A imagem de ser levado por uma onda. c) A imagem de um tanque que se enche gradativamente de água, em cuja parte superior o corpo astral flutue como um ponto de luz. O objetivo consiste em encontrar na tampa do tanque um pequeno orifício, através do qual se projeta para fora. d) Concentrar-se na imagem de um redemoinho ou passar através dele. Essa imagem é baseada no princípio de contrair-se até formar um ponto e logo expandir-se. e) A imagem de soltar um rolo de corda ou de ser atraído por um cordel. Além dessas indicações práticas, os espíritos que passaram mediunicamente esse material para o Prescott Hall, através da médium Keeler, sugeriram a ele que tentasse realizar algumas práticas específicas. Duas dessas práticas dão excelentes resultados objetivos. Peço ao leitor que escolha uma delas e tente-a firmemente durante alguns meses: 1. Caia no sono, noite após noite, imaginando que você respira pelos ouvidos. Imagine o ar entrando e saindo por eles, até o sono chegar. Esse exercício é excelente, pois ativa a glândula pineal. 2. Caia no sono, noite após noite, imaginando uma barra horizontal (de cor azul fosforescente) por sobre sua linha de visão. Contenha o alento quando sentir uma sensação de ascensão.